EINFACHundSEIN 

für mehr Leichtigkeit im Leben
EINFACHundSEIN 

für mehr Leichtigkeit im Leben
  • Start
  • Über einfach & sein
    • einfach kennenlernen
    • Géraldine-Aimée Graber
    • become you
    • neues BewusstSein
  • Support
    • Supervision und Coaching
    • Aurahealing
    • Soulreading
  • Preise und Feedback
  • Schauspiellust
  • Contact

'be(come) you': wachsendes BewusstSein von Körper, Seele & Persönlichkeit

be(come) you - ein ganzheitliches Coaching - fördert

* Die Entfaltung des Selbstwertes

in einem Raum frei von Müssen und Sollen und angefüllt von Willkommen, Sicherheit und bedingungsloser Wertschätzung.


* Die Fähigkeit gute Grenzen setzen zu können. 

Dies bedeutet, den Emotionen einen entsprechenden Ausdruck verleihen zu können, um die Unversehrtheit der persönlichen emotionalen Grenzen wahren zu können.


* Ein Bewusstsein Deiner Bedürfnissse für Selbstbestimmung

Das authentisches Sein will mit all seinen Bedürfnissen bewusst wahrgenommen und angemessen befriedet werden (und nicht für Akzeptanz, Liebe oder Wohlwollen anderer unterdrückt sein und - im Extremfall dann  - sich nur erruptiv veräußern können).


* Ein Bewusstsein über gemachte Erfahrungen für Handlungsfreiheit 

durch wachsende Selbsterkenntnis zwischen Reaktionen, die der aktuellen Situation angemessen sind und denen, die von alten Wunden aus der Vergangenheit entsprungen sind.

Ein herzliches Willkommen an alle, bei be(come) you

... die in diesen umwälzenden Zeiten in sich ein stabiles inneres Fundament etablieren wollen und denjenigen, die schon dabei sind, sich eins zu erschaffen. 

Für das geborgene Gefühl der inneren Heimat.


... die sich innerlich zu Hause fühlen wollen und an alle, die innere Zufriedenheit erleben wollen.

Für das befreiende Gefühl, ich bin wunderbar so, wie ich bin.


... solche, die das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten und jene, die sich nach Entschleunigung sehnen.

Für wachsende Lebensfreude an der persönlich stimmigen Tatkraft.


... die ihre Energiefelder vielleicht intuitiv bereits wahrnehmen, sich aber mehr Bewusstsein darüber wünschen und an die Menschen, die genau jetzt damit anfangen wollen.

Für das erleichterende Gefühl, Altes, Starres und Dich Behinderndes in der Vergangenheit ruhen zu lassen


Alle Hilfesuchenden bei persönlichen Fragen, 

die Ratlosen in Beziehungsproblemen oder 

all diejenigen, die einfach in schwierigen Situationen stecken ... 


herzlich willkommen bei einfachundsein.


Es ist die Überzeugung von einfachunssein, dass es jedem von uns möglich ist,  unser Wesentliches wieder aufzuspüren, von bedrückenden Mustern zu befreien und das angeborenes Potential an Lebensfreude, Tatkraft und Emphatie entfalten und leben zu können.


Auch, oder gerade, in schwierigen Zeiten. 


der weg von be(come) you

Dein Wunsch

Dein Ergebnis zu sein:

Deine Bereitschaft

  •  Dich selbst wertzuschätzen zu können
  • gesunde Grenzen zu wahren
  • nährende Beziehungen zu führen
  • Frieden in Dir zu leben
  • Erfolg mit Selbstliebe zu vereinen
  • im Einklang Deiner inneren Werte zu arbeiten
  • Dir selbst Halt und Geborgenheit geben zu können

Deine Bereitschaft

Dein Ergebnis zu sein:

Deine Bereitschaft

  • Deine Gedanken- & Gefühlsmuster erkennen zu wollen
  • alte, hinderliche Muster zu transformieren
  • einen Perspektivwechsel auf Dein Leben zuzulassen
  • Dein Licht und Deine Größe zu entdecken

Dein Ergebnis zu sein:

Dein Ergebnis zu sein:

Dein Ergebnis zu sein:

  • frei & geborgen 
  • geliebt & frei 
  • erfolgreich & achtsam
  • in Gemeinschaft mit klaren Grenzen
  • ganz Du & akzeptiert
  • innerlich verbundend & Party machend
  • fokusiert & spielerisch

glaubenssätze ...

... können Dir Dein Leben erschweren, weil:

  • sie Dich oft schwer erkennen lassen, wo Deine persönlichen Grenzen sind
  • sie Dich oft schwer erkennen lassen, was Du für Dich persönlich brauchst
  • sie es Dir oft unmöglich machen, Deine gesunden Grenzen aufrecht zu erhalten


Dies hat oft zur Folge, dass:

  • Du alle Verantwortung auf Dich nimmst
  • Du Dich oft missverstanden fühlst von Deinen Mitmenschen
  • Du das Kopfkino in Dir nicht beenden kannst
  • Du Dich in einem Hamsterrad Deiner Gefühle gefangen fühlst
  • Du versuchst es allen recht zu machen
  • Du Dich immer mit anderen vergleichst und Du deshalb Deinen persönlichen Erfolg nicht wahrnehmen kannst
  • Du das Urvertrauen in Dich und Dein Leben verloren hast
  • Du Dir in privaten und beruflichen Schwierigkeiten Dir die Schuld gibst
  • Du Dich vom der Lebendigkeit des Leben abgeschottet fühlst
  • Du Dich nicht in Deinem Leben willkommen fühlen kannst
  • ... ... ...


Persönliche Glaubenssätze und Emotionalmuster, die nicht in Frage gestellt werden, sind rein intellektuell erkennbar, jedoch oft nicht wirklich auflösbar, weil eine große rationale Kontrollkraft diese unbewusst schützt.  


Wie wir über uns denken und wie wir uns emotional definieren, bestimmt immer unser Handeln, Kommunizieren und Interagieren mit unserer Umwelt.

(Glaubenssätze bilden das eigene Narrativ und daraus entsteht die eigene Weltanschauung).

das coaching be(come) you bietet dir:

pychologische Beratung / Coaching

pychologische Beratung / Coaching

pychologische Beratung / Coaching

Hier unterstütze ich Dich, 

  • der Bewältigung einer schwierigen LebensSituation 
  • dem Wunsch innere Klarheit über eigene Strukturen zu bekommen
  • dem Aufdecken und Transformieren hinderlicher Glaubenssätze, Denkstrukturen und/oder Emotionalmuster 


Der Fokus liegt hier auf der Verbesserung der persönlichen Situation auf Grund der Entfaltung Deiner emotionalen Kompetenz.


Mittel: Gesprächstherapie nach Rogers; Hypnose

Walk & Talk

pychologische Beratung / Coaching

pychologische Beratung / Coaching

Manche Menschen fühlen sich unbehaglich in einem Raum zu sitzen 

und dabei sich und ihre Gefühle wahrzunehmen.

 

Für diese Menschen wurde 

'walk & talk' kreiert.


Einzelstunden individuell zugeschnitten in der Natur. Mit CoCoach Michl (Hund)


Der Fokus liegt hier auf der Verbesserung der persönlichen Situation auf Grund der Entfaltung Deiner emotionalen Kompetenz.


Mittel: Gesprächstherapie nach Rogers

AuraHealing

AuraHealing

AuraHealing

Mit einem AuraHealing schenkst Du Dir, innere Klarheit und neue (Lösungs)Wege für Deine Situation. Und ein AuraHealing ist immer eine Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte.


Hier darfst Du einfach entspannen und im Nachhinein eine ca 10-15 min Audiodatei anhören, die in Bildsprache Dir übersetzt, welche ineren Schritte Du gerade machst und wie Du dabei von mir unterstützt wurdest.


SoulReading

AuraHealing

AuraHealing

SeelenAntworten auf wiederkehrende Fragen finden


einfachundsein

bietet Dir mit be(come) you einen Raum, in dem Du in Dich lauschen und Halt und Heimat in Dir erfahren kannst. 

klicke hier und buche ein kostenfreies 30 min be(come) you - gespräch für mehr lebensfreude in deinem leben

einfachundsein nimmt wahr,

dass viele Menschen von klein auf in ihrem Sein tief verletzt worden sind:

dass viele Menschen von klein auf in ihrem Sein tief verletzt worden sind:

dass viele Menschen von klein auf in ihrem Sein tief verletzt worden sind:

  • durch Beeinträchtigung eines gesunden Wachtums ihrer Selbstständigkeit
  • durch Mangel an Empathie
  • durch Bewertungen auf den eigenen Ausdruck 
  • durch zu wenig Resonanz auf ihr einzigartiges Sein
  • auf Grund Missachtung ihrer Schutzbedürftigkeit

... dadurch enstehen Glaubensätze und Gefühle:

dass viele Menschen von klein auf in ihrem Sein tief verletzt worden sind:

dass viele Menschen von klein auf in ihrem Sein tief verletzt worden sind:

  • nicht richtig zu sein
  • nicht gut genug zu sein
  • keine Fehler machen zu dürfen
  • entsprechen zu müssen 
  • keine Grenzen setzen zu dürfen 
  • nur durch Handeln existenzberechtigt zu sein

... dadurch verlernen Menschen:

dass viele Menschen von klein auf in ihrem Sein tief verletzt worden sind:

... dadurch verlernen Menschen:

  • sich wertvoll zu fühlen
  • den eigenen Gefühlen zu vertrauen
  • die eigenen Bedürfnissen zu kennen
  • den persönlichen Lebensplan gestalten zu können
  • sich zu regenerieren, wenn sie es nötig haben
  • für das eigene Wohlempfinden zu sorgen

géraldine-aimée von einfachundsein: ich bin für dich da

Da ich auch in der Lage bin, durch die Schleiern Deiner Persönlichkeit 

auch Deine feinstofflichen Energiefelder zu sehen, 

spiegele ich Dir in unserer gemeinsamen Arbeit immer wider,

 wer Du wesentlich bist:


Ein wundervolles, kreativ geistiges  Wesen in einem physischen Körper 

mit einzigartiger Persönlichkeit.

hier setzt einfachundsein an ...

 mit:

  • einem entspannten Wahrnehmungsraum frei von Müssen & Sollen 
  • meditativen Entspannungsübungen 
  • geführten Meditationsreisen 
  • Visualisierungen
  • differenzierten, körperlichen Wahrnehmungsübungen 
  • Atemübungen nach Graf Dürckheim – Personale initiatische Therapie 


Einfachundsein unterstützt dabei, die Verbindung zu dem ganzheitlichen Menschsein (Gedanken.Gefühl.Gespür) wieder bewusst herzustellen.

In dieser Verbundenheit befindet sich eine tief beglückende Verortung: Deine innere Heimat. Sie bietet das stabile Fundament für persönlichen Erfolg und nährende Beziehungen: Deine äußere Heimat.

  • einfach kennenlernen
  • Contact
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum / Kontakt
  • AGB

Copyright © 2023 einfachundsein – Alle Rechte vorbehalten.

kostenfreie Unterstützung für Dich

Werden, wer Du bist - sein, wer Du immer warst


MiniReading; Altlastenmeditation; Walk & Talk; Gespräch

HIER ... Ballast abwerfen für mehr Leichtigkeit

Meine Website verwendet "Kekse"

Ich setze sie ein, um bei Deinem WebseitenBesuch zu erkennen, was Dir wichtig ist und wie ich es optimieren kann.


Wenn Du die "Kekse" annimmst,  werden die Erkenntnisse über Deinen Besuch (Deine Daten) mit anderer "Keksliebhaber:innen" gesammelt, um das bestschmeckenste "Keksrezept" (Webseitenoptimierung) herstellen zu können

AblehnenAnnehmen